この様なお悩みありませんか？
・普段から腰痛を感じやすい
・脚の長さが違う
・ズボンやスカートの左右差が出る
・膝や腰、肩など左右のどちらかが痛くなりやすい
・脚を組みたくなる
骨盤が歪む原因は様々な要因がありますが、最も多いのは座っているときの姿勢や重心だと考えています。日本人は世界の中でも最も座っている時間が長い国だともいわれています。
骨盤に対してダイレクトな圧力がかかる座り姿勢は長時間座る日本人にとって歪みをつくる原因となることが多いのです。
足を組む、体操座り、横座り、運転姿勢、ソファーにもたれかかる、ビーズクッションに座る等
１人１人の生活の仕方によってクセは違いますが同じような座り方や習慣が骨盤をいつの間にかゆがめている原因となっています。
骨盤は身体の中心にあり、安定性と柔軟性が求められる場所です。
骨盤を他の物で例えるならば自転車のサドルです。サドルが変な方向を向いていると、ものすごく自転車は漕ぎにくくなります。またサドルがユルユルな場合も真っすぐ進むことはとても困難だと思います。曲がったサドルでも漕げないこともないので頑張ってその自転車を漕ぎ続けるとそのうち様々な痛みを感じ始めるでしょう。
このように曲がったサドルの自転車に乗るのと骨盤が歪んだ状態で歩いたり走ったりすると身体に無理がかかるというイメージがしやすいと思います。骨盤の歪みは身体の色んな場所での痛みの最大の原因になるといっても過言ではありません。
当院の骨盤矯正は「アクチベーター」と呼ばれる特殊な器具を用います。
まず、骨盤や股関節、背骨の歪みの検査を行い現状を患者様と一緒に確認します。
その後、①骨盤回りの筋肉をアクチベーターで「弛める」 ②徒手で骨盤を「調整する」 関節の動きが悪い場合は③関節を「動かす」 という手順で当院独自の矯正を行っていきます。
矯正が終わりましたら再度、検査を行い身体の動きやバランスを確認致します。
患者様一人一人で骨盤の歪み方や重心のかかり方は違います。すみ整骨院の骨盤矯正は検査の結果や筋肉の状態によって刺激の強度や調整する角度を変化させております。
腰痛や身体の色んな痛みの原因となる骨盤の歪み。お悩みの方や気になる方は是非、すみ整骨院にご来院ください。
