夏休み明けは痛みが出やすい
こんにちは！院長の角です。
夏休みもいよいよ終わりですね。夏休みや少し長い休みの後は体の痛みを訴える患者様が多くなります。
この小学生の子もかなり歪みがでています。
この子の痛みはバスケットボールの練習中の膝の痛みでした。
長期休みになると家にいる時間も長くなり、スマホやゲームをする時間も自然と
多くなります。スマホやゲームやTVを見る姿勢によってこのこのような体の歪みが強くなるケース
が非常に多いのです。
子供さんだけでなく、大人でも長期休みによって長時間の運転や、自宅での不良姿勢も多くなります。
このような歪みの状態でスポーツや仕事を始めると痛みが出てしまうことは容易に想像できますよね？
一回の施術でもある程度の歪みは取れてくれますが、根本的に自分がどのような姿勢で何が悪いのかを
理解することが大切です。
どんなにいいトレーニングをしてもベース（身体が）ポンコでは決していい結果は出ません。
子供さんの身体の痛みや、休み明けの身体の痛みは是非すみ整骨院にお任せください。
